Aftas: como tratar esta lesão

Aftas é a designação dada a pequenas úlceras que surgem no interior da boca, na língua, nos lábios, nas gengivas, na garganta ou nas bochechas.

As aftas são, geralmente, benignas, apesar de serem incomodativas por causarem dor, sobretudo ao comer. Normalmente, desaparecem de forma espontânea algumas semanas após aparecerem.

Estas lesões não são contagiosas e são uma complicação mais comum em pré-adolescentes, adolescentes e jovens adultos. Conheça as suas causas, sintomas e formas de tratamento e de prevenção.

Tipos de aftas

Geralmente, estas lesões manifestam-se sob a forma de manchas rasas, redondas ou ovais, de tom amarelo-acinzentado, com rebordo vermelho.

Quanto à sua dimensão, usualmente, elas têm menos de um centímetro de diâmetro e podem aparecer em conjuntos. Embora normalmente desapareçam autonomamente, elas podem deixar cicatrizes. ^2,3,4

De acordo com as suas caraterísticas, podemos mesmo definir três tipos de aftas: aftas minor, aftas major e estomatite aftosa herpetiforme.

As aftas minor são as mais frequentes e correspondem a lesões superficiais, redondas, de pequena dimensão. Não deixam cicatriz, costumam desaparecer passada uma semana e, por norma, afetam a mucosa ou a gengiva.

As aftas major possuem uma maior dimensão e são mais profundas. Neste caso, pode haver lugar a cicatriz, sendo que a cura total da lesão demora cerca de duas semanas.

A estomatite aftosa herpetiforme é o tipo de afta menos frequente, caraterizando-se por várias aftas de um a dois milímetros de diâmetro que podem surgir em diferentes regiões da cavidade bucal.

Principais causas

Nem sempre é possível determinar qual a origem das aftas. Contudo, existem fatores que potenciam o surgimento destas lesões: ^2,3,4

• Alimentos ácidos;
• Perturbações psicológicas e emocionais;
• Herança genética;
• Alterações hormonais;
• Défices nutricionais;
• Anemia;
• Determinados fármacos;
• Insónias;
• Refluxo gastroesofágico crónico;
• Tabagismo;
• Algumas doenças sistémicas;
• Aparelhos dentários;
• Problemas dentários e má higiene oral.

Sintomas

O principal sintoma das aftas é a dor, sensação que se poderá manifestar mesmo antes da lesão surgir.

É aconselhável consultar um especialista, se estes sintomas perdurarem por várias semanas ou ainda se as aftas: ^2,3,4

• Tiverem uma grande dimensão (>1-3 cm);
• Forem recorrentes (>2-3 vezes por ano);
• Os pacientes apresentarem úlceras nos órgãos genitais;
• Existirem outros sinais de alerta, tais como febre, fadiga, mal-estar, perda de peso ou perda de apetite.

Tratamento

Apesar de, habitualmente, as aftas se curarem espontaneamente, é possível recorrer a fármacos para atenuar os sintomas e facilitar as atividades do dia a dia, como comer, por exemplo. ^2,3,4

Para isso, o seu médico poderá recomendar-lhe o uso de:

• Elixires para desinfetar a cavidade oral;
• Analgésicos, como géis, sprays ou soluções e comprimidos bucais mucoadesivos, com substâncias como lidocaína, benzocaína ou procaína.

Além disso, enquanto as aftas persistirem, é recomendável:

• Privilegiar alimentos fáceis de mastigar;
• Não comer alimentos muito ácidos, quentes ou condimentados;
• Usar uma escova de dentes macia;
• Não tocar na afta;
• Fazer uma higiene oral adequada.

Prevenção

Para evitar o aparecimento das aftas, é importante prevenir os fatores de risco que lhe estão associados. Assim, entre algumas medidas aconselhadas estão:

• Fazer uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas e minerais;
• Mastigar calmamente;
• Ter cuidados de higiene oral;
• Tomar multivitamínicos e probióticos, quando recomendado pelo médico ou dentista, após consulta médica.

Adote as sugestões deixadas e previna ou trate o mais depressa possível as incomodativas aftas.

Fontes:

1. Atlas da Saúde. (2019). Aftas. Disponível aqui
2. MDSaúde. (2022). Aftas na boca e na língua: causas e tratamento. Disponível aqui
3. Healthline. (2021). Painful Sensation? Could Be a Canker Sore. Disponível aqui
4. WebMD. (2021). Canker Sore (Aphthous Ulcer). Disponível aqui
5. Medical News Today. (2017). Everything you need to know about canker sores. Disponível aqui