Cosmética na gravidez: que substâncias não pode utilizar?

Há alguns cuidados que deve ter com a cosmética na gravidez. Isto porque ela pode conter substâncias prejudiciais para o bem-estar do bebé.

Quando colocamos produtos na pele, estes podem ser absorvidos, chegar à corrente sanguínea e, por sua vez, atingir a placenta, permitindo a chegada destes compostos ao bebé. ¹ Assim, tome nota de todos os cuidados a ter com a cosmética na gravidez.

Os princípios ativos dos cosméticos na gravidez que não podem ser utilizados

A cosmética na gravidez é um tema sensível, já que há produtos com substâncias que podem ser prejudiciais ao bebé. Em alguns casos, sabe-se que determinado componente não é benéfico para o bebé. Noutros casos, desconhece-se essa informação e, nessas situações, manda a prudência não arriscar a sua utilização. ^{2, 3}

Retinol

Os produtos com retinol, nomeadamente os cremes anti-rugas e os produtos anti-acne, não são aconselháveis a gestantes. Os retinoides, como a isotretinoína e a tretinoína, correspondem a químicos que derivam da vitamina A e que podem afetar negativamente o desenvolvimento do bebé. 

Outra substância a evitar e comumente presente nestes produtos é o ácido salicílico, pois não é seguro.

Peróxido

O peróxido costuma estar presente em produtos como branqueadores dentários e não é certo se pode ter um efeito nocivo no bebé. Por esse motivo, devem evitar-se branqueamentos durante a gravidez.

Colorações com amoníaco

Durante a gravidez, devem evitar-se todos os tratamentos capilares que impliquem o uso de produtos com amoníaco, nomeadamente tintas, uma vez que não há informação sobre a sua segurança e em alternativa há vários produtos livres de amoníaco. Além disso, de uma forma geral, não se recomenda a realização de tratamentos capilares durante o primeiro trimestre da gravidez.

Botox

Não devem ser realizadas aplicações de Botox durante a gravidez uma vez que não há informação suficiente sobre a sua segurança e riscos no desenvolvimento do bebé. 

Produtos com ftalatos

Produtos como a laca ou o verniz com ftalatos podem influenciar negativamente a gestação e, por isso, é preciso ter cautela com o seu uso. Assim, em alternativa, deve procurar produtos sem este componente, como é o caso da laca em mousse ou em gel.

Hidroquinona

Esta substância serve para clarear a pele e eliminar manchas. Porém, não é certo o seu efeito durante a gestação. Por isso, não se recomenda o seu uso durante a gravidez.

Disruptores endócrinos

Estas substâncias estão presentes em compostos como os parabenos (existentes em hidratantes, desodorizantes e gel de banho), ftalatos (presentes em verniz de unhas, perfumes, sabonetes, champôs, produtos de cuidado capilar e hidratantes corporais), triclosano, entre outros.

Estas substâncias químicas sintéticas atuam como hormonas e, por isso, podem influenciar o funcionamento dos sistemas endócrino e reprodutor. Isso pode elevar o risco de o bebé vir a sofrer de certas patologias.

Filtros químicos

Os protetores solares com filtros químicos não são tão seguros para as gestantes. Por isso, a grávida deve privilegiar o uso de filtros físicos (minerais).

Outras substâncias que devem evitar-se durante a gravidez:

• Alfa-hidroxiácidos (AHA);
• Dietanolamina (DEA);
• Cloridrato de alumínio e Cloreto de alumínio hexahidratado;
• Oxibenzona e derivados;
• Dihidroxiacetona (DHA);
• Formaldeído.

Outros conselhos úteis

Além dos cuidados que partilhamos anteriormente, há outras medidas que deve adotar na cosmética durante a gravidez, nomeadamente:

• Não exagerar na quantidade de cosméticos usados, preferindo fórmulas para pele sensível;
• Ler atentamente os rótulos de todos os produtos aplicados na pele;
• Evitar produtos com as substâncias listadas anteriormente;
• Preferir sempre produtos que já tenham sido testados em grávidas;
• Diminuir ao máximo o número de tratamentos capilares e de unhas;
• Alertar os seus profissionais de cabelo ou de estética de que está grávida;
• Evitar o uso de maquilhagem com vestígios de metais pesados, como o chumbo;
• Consultar o médico, sempre que detete algum problema de pele.

Fontes

1. FDA. (2022). Cosmetics & Pregnancy. Disponível aqui

2. Healthline. (2020). Your Guide to a Pregnancy-Safe Skin Care Routine. Disponível aqui

3. Prevenir. (2018). O que é seguro usar na gravidez. Disponível aqui